Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Ensuès la Redonne L’ enfant en pleine croissance : un corps en mouvement permanent Durant l’enfance, le corps se transforme sans cesse : la croissance osseuse , la maturation du système nerveux  et la motricité  évoluent rapidement.Entre l’école, le sport, les chutes et les postures prolongées (écrans, cartable, bureau), l’enfant peut développer des tensions ou déséquilibres  qui perturbent son dévelo

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Saint Victoret Tendinite de l’épaule : soulager la douleur et retrouver la mobilité Qu’est-ce qu’une tendinite de l’épaule ? Inflammation des tendons de la coiffe des rotateurs , souvent due à : Surmenage sportif Mouvements répétitifs Mauvaise posture Symptômes Douleur en levant le bras Raideur et limitation des mouvements Douleur nocturne Ostéopathie Mobilisation douce de l’épaule et du cou Libératio

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Ensuès la Redonne L’ adolescence : une période de transformation rapide L’adolescence est une phase de transition majeure  : le corps grandit vite, les hormones s’activent, la posture change, et le mental se transforme.Ces bouleversements peuvent engendrer des déséquilibres physiques et émotionnels  que l’ostéopathie aide à rééquilibrer naturellement. Chez l’adolescent, on observe souvent : Des douleu

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Carry le Rouet Vieillir en mouvement : retrouver l’équilibre entre souplesse et confort Avec l’âge, le corps change : les tissus se rigidifient, les articulations perdent en amplitude, la circulation se ralentit et certaines douleurs deviennent plus fréquentes.Pour autant, le mouvement reste le secret d’un vieillissement harmonieux . L’ ostéopathie , par ses techniques douces et globales, aide à prése

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et L'Estaque Pourquoi l’ostéopathie est utile pour les joueurs de tennis Le tennis est un sport intense et répétitif , sollicitant les épaules, coudes, poignets, genoux et chevilles . Les gestes répétitifs, comme le service ou les frappes puissantes, peuvent provoquer des déséquilibres musculaires, tendinites et douleurs articulaires . L’ostéopathie propose une approche globale et naturelle , visant à :

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et L'Estaque Qu’est-ce qu’une tendinite de l’épaule ? La tendinite de l’épaule  correspond à une inflammation des tendons de la coiffe des rotateurs , généralement due à un surmenage, des mouvements répétitifs ou une mauvaise posture .Les tendons les plus touchés sont : Supra-épineux Infra-épineux Sous-scapulaire Biceps long Cette inflammation peut provoquer : Douleur à l’épaule, surtout en levant le bra

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et L'Estaque  Qu’est-ce que l’aponévrosite plantaire ? L’ aponévrosite plantaire , souvent appelée fasciite plantaire , est une inflammation de l’ aponévrose plantaire , le tissu fibreux qui relie le talon aux orteils et soutient la voûte plantaire.Cette affection provoque : Une douleur intense au talon , surtout le matin ou après une période de repos Une sensation de brûlure ou de tension  sous le pied

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et L'Estaque Le corps adulte : un équilibre parfois mis à rude épreuve Le quotidien de l’adulte moderne est souvent synonyme de rythme soutenu, stress permanent et posture contraignante .Entre le travail sédentaire, les trajets, les écrans et les responsabilités, le corps accumule tensions, blocages et douleurs chroniques . L’ ostéopathie  intervient comme une approche préventive et curative , capable de

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Chateauneuf les Martigues Le nouveau-né : un petit être en pleine adaptation La naissance est une étape intense, aussi bien pour la maman que pour le bébé.Le nourrisson passe d’un environnement liquide et chaud à un monde où il doit respirer, digérer, téter et bouger  par lui-même. Ce passage, parfois délicat, peut entraîner de petites tensions corporelles  issues : De la position intra-utérine prolon

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et La Couronne La grossesse : un bouleversement corporel et hormonal La grossesse  est une période extraordinaire mais aussi une transformation profonde du corps féminin .Sous l’effet des hormones et du développement du bébé, la posture, la respiration et l’équilibre global du corps changent progressivement. Ces adaptations peuvent engendrer des douleurs et gênes mécaniques  : Douleurs lombaires ou sciat

Clinique Ostéopathique  Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Gignac la Nerthe Les maux de tête et les migraines sont des troubles fréquents qui peuvent fortement impacter la qualité de vie. Qu’il s’agisse de tensions légères ou de crises invalidantes, il est essentiel de trouver des solutions adaptées. L’ ostéopathie , en tant qu’approche naturelle et globale, propose des méthodes efficaces pour soulager ces douleurs et prévenir leur récurrence. Comprendre les