Les secrets de la peau : santé, bien-être et rôle en ostéopathie
- Alexandre
- 7 juil. 2023
- 2 min de lecture
Clinique Ostéopathique Côte Bleue - Le Rove, entre Marseille, Marignane et Martigues
La peau, un organe fascinant
La peau est le plus grand organe du corps humain, représentant environ 16 % du poids total et couvrant 2 m² chez l’adulte. Elle ne se limite pas à un rôle esthétique : elle assure la protection, la régulation et la communication avec notre environnement.
Fonctions principales de la peau
Barrière protectrice
Protège contre les bactéries, virus et agressions extérieures
Préserve l’intégrité des tissus internes
Régulation thermique et hydrique
Transpiration et circulation sanguine permettent de maintenir la température corporelle
Empêche la déshydratation
Sensation et communication
Contient des récepteurs sensoriels pour la douleur, la pression et la température
Permet la communication tactile et émotionnelle
Métabolisme et immunité
Synthèse de la vitamine D grâce au soleil
Contient des cellules immunitaires qui participent à la défense de l’organisme
La peau est donc un organe vivant et dynamique, qui reflète souvent la santé globale.
La peau et le corps en ostéopathie
L’ostéopathie considère la peau comme une interface essentielle entre le corps et l’environnement. Les tensions cutanées, cicatrices ou adhérences peuvent limiter la mobilité, créer des douleurs ou influencer le fonctionnement des systèmes internes.
Applications ostéopathiques
Libération des tensions cutanées et fasciales : améliore la circulation sanguine et lymphatique
Traitement des cicatrices post-chirurgicales ou traumatiques : réduit les adhérences et les tensions locales
Rééquilibrage global : la peau est reliée aux muscles, aux articulations et aux viscères via le fascia
Soulagement des douleurs chroniques : certaines douleurs peuvent être liées à des restrictions cutanées ou fasciales
L’ostéopathe ne traite pas seulement les muscles et articulations, mais l’ensemble des tissus, dont la peau, pour restaurer l’équilibre corporel.
Soins et prévention de la peau
Pour garder une peau saine, il est important de combiner soins externes et hygiène de vie :
Nettoyage doux et régulier
Hydratation adaptée à votre type de peau
Protection solaire quotidienne
Alimentation équilibrée et riche en antioxydants
Sommeil et gestion du stress pour limiter les inflammations
Complément ostéopathique
Massages doux pour améliorer la circulation cutanée et lymphatique
Libération des tensions faciales ou corporelles qui peuvent influencer la peau
Conseils personnalisés sur posture, mouvements et récupération
Une peau saine reflète souvent un équilibre global du corps, que l’ostéopathie aide à maintenir.
Clinique Ostéopathique Côte Bleue : votre partenaire santé globale
La Clinique Ostéopathique Côte Bleue, au Rove 13740, accueille les patients de Marseille, Martigues, Carry-le-Rouet, Marignane, Vitrolles et Sausset-les-Pins.
Nos ostéopathes :
Traitent les tensions musculaires, articulaires et cutanées
Interviennent sur cicatrices, adhérences et restrictions fasciales
Conseillent sur la prévention et le maintien d’une peau saine
Ouvert 7 jours sur 7, notre cabinet offre une approche globale, naturelle et personnalisée, pour préserver mobilité, santé et bien-être cutané.
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